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看完他人的“自律vlog-，你变得更自律了吗？

书还未打开，就已经解锁手机软件的习惯已经慢慢浸入我们的生活，短视频已经无可避免的占据我们大部分的时间。一日复一日，周而不复始的时间之齿轮无休止的咯咯作响，却敲不醒沉迷屏幕前的人儿。刷视频嘛，难免就会刷到其他人的“自律Vlog”，没法 ……