标签：疗法
如何用“自我探索-找到内心真正的自我,,精神分析疗法解析
作为一种深度心理治疗方法，精神分析疗法一直备受关注。很多人对这种治疗方式充满了好奇，但对其真正的理解却非常有限。那么，精神分析疗法到底是什么？它的治疗原理和方法是什么？在这篇文章中，我们将探讨精神分析疗法的一些核心概念和应用。01什么是精神分析 ……
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用焦点解决短程疗法帮助一位父亲改善焦虑
焦点解决短程疗法的培训结束了，除了感觉到意犹未尽，也有对自己是否完全掌握了SFBT疗法的担忧，当然更有一些收获和改变。在每次的课程中，赵老师总是让我们分享在上次课程学习之后对于自己生活中发生的改变和感受，不管是通过赞美，还是找寻例外，“焦点”都让我们的生活发生了更好的变化。下面我谈一下焦点疗法在我参与的公益项目里 ……
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意象对话心理疗法发展研究概述与展望
文章引用：杨菡涤,苑媛(2021).意象对话心理疗法发展研究概述与展望.心理学进展,11(12),2838-2846.摘要:意象对话疗法由中国学者所创立。它以意象为媒介，采用原始认知方式，遵循原始逻辑，借助意象的心理象征意义，在来访者的潜意识 ……
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认知疗法的性质和与行为疗法的关系
编者按：今天全文翻译了亚伦`贝克发表的重要论文：《认知疗法的性质和与行为疗法的关系》。通过阅读本文，一来可以了解大师在当年的思考，二来可以对认知疗法与行为疗法的关系有更为深刻的了解。AARONT.BECK.CognitiveT ……
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