如果您在自己身上看到了这些完美主义特征中的一些，请不要绝望。认识到可能需要改变是迈向创造更随和的天性、实现内心平静和克服完美主义所带来的真正成功的非常重要的第一步，并且能够说“几乎完美”仍然是一项非常出色的工作。避免完美主义陷阱的三点提示：认识到完美是一种不健康的错觉完美主义者必须首先意识到完美主义是一种不良行为，一种错觉， ……
