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除了药物还有什么办法能治愈抑郁症

你可能听到过身边人谈论抑郁症，但是你知道抑郁症患者他们都在经历什么吗？2021世界心理健康日的口号是：“人人享有精神卫生保健，让我们把它变成现实”。而国家卫健委提出的口号是：“青春之心灵，青春之少年”。呼吁全社会关 ……

和自己不舒服的感觉呆在一起

前几年有位台湾大三女生在一档综艺节目《大学生了没》中爆红，她的一句台词也随即传播开来——整个场面我要hold住！所以，现在她被称为“hold住”姐。大家纷纷在微博上，在BBS上，在个人签名上写着要hold住。我承认我看完视频笑得眼泪都出来了，也建议大家去看下，心情真的会轻松不少。不过我从这里面倒是体会到一点跟心理学和心理咨询相关的一些东西。 ……

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