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想让自己不焦虑，就要意识到自己不是上帝

很多人做事、思考的时候，总会想着寻求一种完美的处理方案，一个“一招制敌”解决问题的方法。比如，当他与别人打交道的时候，一定要使双方都皆大欢喜、满意至极；当他们遇到问题的时候，一定要找出一个最完美的解决方案，否则就誓不罢休。只有事物真正按照他们所期待方式发展，或者达到他们心中的标准的时候，他们才会心安。一旦事情出现差错，他们就会十分焦虑。于是，他们常常会感觉到……