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把那个打开未来的新篇章
放开这些限制，开启未来新的篇章，是我们每个人思考和行动的目标。在生活中，我们都面临着许多困难和挑战，这些问题困扰着我们，让我们感到沮丧和无助。我们被过去的失败和挫折所困扰，我们无法放弃过去的错误。这些是束缚着我们的锁链。只有放下 ……
生活是一面镜子，笑的时候笑，哭的时候哭
“生命是一面镜子”这句话在我们的生活中经常被用来描述人与环境的相互作用。在我们的日常生活中，我们发现我们的行动和言语会影响我们周围的环境。因此，当我们笑了，笑了，哭了，哭了，这意味着我们的生活不仅与我们的情绪状态有关，还与我们周围的 ……
对情感的渴望通常比对身体的渴望更强烈
人是一种情感动物，情感是我们内在的一种体验和表达。情感体验随着时间的推移而变化，在不同的环境中表现出不同的特征。情感饥饿指的是一种需要满足、满足和表达的深层情绪状态。情感上的饥饿往往比身体上的饥饿更强烈，因为情感是人类心灵中最敏感的部 ……
不要向过去低头，不要向未来低头，要向现在低头
人生就像一段随时间流逝的旅程。过去还在，未来还在，但我们唯一能控制的就是现在。因此，我们有意识地把握当下的时间，并利用它来走向更美好的未来。在这篇文章中，我将探讨：说明“不要向过去低头，不要向未来低头，要向现在低头”的意思，以及如何将其推进到现在。作为人类，我们总 ……
昨天已经过去，明天是未知的，今天是一份礼物，所以我们称之为现在
“昨天已经过去了，我们无法改变昨天发生的事情。不管是好是坏，它已经成为历史。因此，我们不应该执着于昨天，而应该从过去的经验和教训中学习，不断地学习改进自己，变得更好。明天是未知的，我们无法预测未来会发生什么，它充满了不确定性 ……
光如箭，岁月如奔流，只有珍惜现在才能创造美好的未来
时间如箭，岁月如穿梭，这句话非常形象化地表达了时间流逝的速度和不可逆转性，让人深刻意识到时间的珍贵和珍贵。时间就像一匹白马，瞬间，我们已经过了许多年，回头看，我们是充实的、快乐的、已经完成的吗？珍惜现在，才能创造更美好的未来。这个词的含义是深远的，它告诉我们，我们应该如何处理我们生活中的每一天，以创造我们想要的未 ……
当悲伤来临我们该如何面对
小时候我们对于“来日方长”的祝福总会一笑而过，我们总觉得日子好慢，时光好长。但，明天和意外到底哪个会先来？我们不得而知。2022年3月21日，本该是个普通的周一，我们本该行色匆匆地开始一周的忙碌，但，随着一则又一则新闻的报道，我们知道意外发生了。是一架东航客机坠 ……
什么是心理性疲劳，心理性疲劳对人有什么危害
有人问我:我总觉得心很累,做什么事都没有兴趣,做什么都提不起劲,上班的时候勉强应付工作,下班之后只想在沙发葛优躺,玩手机游戏。我觉得活着没什么意思,但我又不是想死。你明白我的意思吗?我是有病吗?“心好累”,我们几乎都试过这样形容自己。我们每天都在喊累,无 ……
我们都在用伤害的方式来关心对方
先来看这样两个场景：场景1:深夜，妻子照顾孩子睡觉之后，来到卫生间洗衣服。这时候，老公拖着疲惫的身体回来了。妻子见到老公，生气地说道：“你还知道回来啊？有本事睡在公司别回来啊？”老公听到妻子的话，也气不打一出来：“你烦不烦啊？我努力工作不也是为了这个家啊？”两个人不欢而散。场景2妻子忘记把一个重要的证件放在哪 ……
年轻时，我们如何抉择自己的生活
在我们的成长过程中，我们听到过太多的关于奋斗的教育，每个人都在试图告诉你只有努力才能取得成功，只有奋斗与拼搏才能铸就不一样的人生。然而随着年龄的增长，平凡这个词开始在我们的生活中频繁出现，各种影视、文学和音乐作品也在反反复复地告诉我们：真正思想境界高的 ……
人的痛苦都是“想出来的-
通常，我们以为是某人或某些事使自己不快乐。事实不然，我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法，而使自己不快乐。01情绪并非由外来因素造成每当我们感到悲伤、快乐、愤怒，或心里不舒服时，都是因为发生了某些事情或别人怎么对我们，才使我们产生这些情绪。所以很自然地，当我们觉得自己的情绪实在“胸闷得可以 ……
假装开心的人是什么心理？
人是复杂的生物体。我们身处光明之中，也不时走入“隐秘而灰暗”的角落。当我们感受到快乐，又感受到失落，当我们体会五味杂陈，当我们经历哭笑不得，当我们学着内心焦虑也绝不面露难色，当我们试图用狂欢的状态来掩饰悲伤……看起来“积极向上”，就是成熟的标志吗？我们已经知道世界上存在各种各样的情绪，但却很难接受需要与痛苦共处的现实。如同开篇的引言一样，那些“隐秘而灰暗”的……
我们到底该不该合群？
天承万物，地载众生，事物要发展，社会要进步，这要求我们合群。可鲁迅先生又说：“猛兽总是独行，牛羊才成群结队”，这告诫我们不要过分依附于别人、人云亦云。近日杨洁篪的外交活动、他取得的巨大成就告诉我们“合群不是人云亦云，合群仍需保持自我”。合群合“善群”，善群促发展。同学们，合群的群是有善恶之分的。前几日，一个普通大 ……
永不过期的良心很重要吗？
曾几何时，扶起一位老人需要拍照为证；曾几何时，有人以谎言换来沉甸甸的善款；曾几何时天真无邪的孩子过早地尝到了世态炎凉；曾几何时我们无法直面尘封在黑暗中的良心。五千年来，我们骄傲地以礼仪之邦自居，怎知那个大同时代正与我们渐行渐远。当摔 ……
孩子出现厌学情绪怎么引导
学员问：我有亲子关系的问题，我的小孩不爱学习，很想支持她的其他爱好，但也很无奈，不甘心。学员阐述具体问题、我的小孩不爱学习，关于这点，我和我爱人也是经历了一个过程，从开始不接纳到现在逐渐接纳这个事。我们说如果学习这条路她实在是不太喜欢的话，我们也尊重。不过现在有一半妥协，一半尊重。我们也支持她选择自己喜欢做的事儿，给她报舞蹈专业学校。看她学习很痛苦，我们也很……
丈夫抑郁2次复发，我们该如何应对？
陪伴身患抑郁症的丈夫历经抑郁的各种痛苦、折磨，不离不弃。谁又敢说这个世界再无真爱呢？患难见真情，相信历经考验的他们，未来一定会非常幸福。感谢作者，为这个世界又增加了一些温情、一些阳光、一些美好。01.公公婆婆反对我们的婚姻我和 ……
我们为什么会服从，如何具备说不的能力？
你可能会发现在面对比自己能力强或权势大的人时，很容易相信对方的话，或是对他们的命令言听计从，这实际上是一种「服从」。在心理学的定义上，服从是指个体在社会要求群体规范或他人意志的压力下，被迫做出的符合规范或他人要求的行为。前者比如遵守交通规则；后者则比如听从老板或上司的命令。通常来讲，“服从”对于实现群体目标或维护秩序团结时 ……
微笑的心理学：为什么爱笑的人运气不会太差
我们经常听到这样的一句话：爱笑的人运气不会太差。这是真的吗？心理学能证实吗？今天就聊一下这个问题。微笑是简单的事情。虽然在大多数日子里看似微不足道的部分，但我们的微笑所带来的影响却比我们想象的要多。研究表明，两者都有很多好处，包括增进我们的身心健康，改善社会生活，甚至延长寿命。为什么我们会笑？真正的笑容是在我们没有意识到的情况下产生的。真正的微笑中没有任何思……
“让子弹飞一会-：如何在压力下保持冷静？
在生活和工作中，我们经常会面临各种各样的压力，如时间压力、人际关系压力、工作压力等。这些压力往往会影响我们的心理和情绪，让我们失去冷静和理智。那么，如何在压力下保持冷静呢？或者说，如何“让子弹飞一会”？这是一个值得我们深入探讨的话题。总体来说，要在压力下保持冷静，我们需要掌握以下三个关键点 ……
为什么我们总是感觉不到快乐？
仔细想想，有时候，哪怕你一天都是顺顺利利，但是晚上一杯打翻在你身上的牛奶就足以颠覆你一整天的“平稳心情”，事后你再回想起这一天，第一句冒出来的评价语就是“那天真是糟糕透了……”有人评价一天中积累的好事就好像是一个逐渐吹大的气球，一点点坏事就是一根针，轻轻松松戳破你的气球。为什么会这样？这源于我们人类所拥有的“适应性”(adaptation)，适应性 ……
世俗的眼光重要吗？请勇于走自己的路
我们每个人在生活中都扮演者属于自己的角色，从小打大，我们都或多或少的经历了许多，也承受了许多。也许我们心中都保留着这份属于自己的生活态度，我们做了很多符合世俗的事情，但也可能做了一些违背世俗的事，但在这些不符合大众理念的事情中，真的是我们错了吗？我们真的不应该做这些吗？答案当然是不唯一的，其实这些事情到底应不应该做，只有我们自己心里清楚，生活中也不少违背世俗……
互联网世界中的人际交流
互联网已经融入我们日常生活的方方面面，改变了我们与他人互动的方式。社交媒体改变了我们的个人空间，改变了我们与亲人、朋友和性伴侣互动的方式；他们甚至迫使我们重新思考学习和购物等基本的日常流程；他们通过培育创业文化和电子商务影响了经济；他们甚至为我们提供了形成基础广泛的公司运作的新方法。互联网还改变了我们与家人、朋友和生活伴侣互动的方式。现在，每个人都以更简单、……
我们为什么会做梦，梦的本质是什么？
大家都说，美好的一天从一句“早上好”开始，可是有那么一群人，他们的早上不仅不美好，甚至是以噩梦开始。唉，早上醒来，又是光怪陆离、让人胆战心惊的梦，感觉一整天都笼罩在一种诡异、低沉的气氛中，每晚睡前跟自己说的那句“好梦”成了一个笑话。然而更让我们纠结和不解的是，我们为什么会做梦？那些梦到底在告诉我们什么？是真的无厘头无逻辑的拼凑，还是给予我 ……
我们应该如何对中学生进行心理辅导
时至今天越来越多的学生心理问题成为了很多父母、老师担忧的地步，而且对于心理辅导这个问题也到了不容忽视的地步。那如何做好学生的心理辅导，防止学生心理崩溃是当前教育必须要面对的问题?以下是小编为大家整理的怎么进行心理辅导的相关内容。亲子关系根据有 ……
性窒息死亡，这些年我们为性羞耻付出的后果
之前在湖北武汉，一名12岁男孩倒挂在横梁上，窒息身亡。被发现时，他身着六七件女装，脚上足足捆了20圈绳子。警方从男孩的手机中发现，男孩有多次浏览私密网站以及购买女性丝袜、裙装的记录。此事件，被初步认定为“性窒息”。这并不是第一起“性窒息”的案件 ……
自我同情需要理解宽容和关怀自己
说到同情，这对我们来说并不是一个陌生的词。同情一般是指对他人的困难、不幸产生关怀、理解的情感反应。在我们的日常生活中，总是要面对各种需要我们抱以同情的对象。而作为医护工作者，我们更是常常需要面对患者的众多困难与不幸。但在我们将大量的精力投入于他人时，也需要停下来想一想，在对他人进行共情的时候，我们是否做到了对自我的同情呢？由于医护人员特殊的工作性质，我们有时……
面对灾害，我们如何应对？
尽管灾害的影响可能是严重而深远的，但您可以采取一些措施来应对。以下是一些可以减轻自然灾害创伤的方法。寻求并与社会支持联系。研究一致发现，早期干预、资源和他人的支持可以成为帮助人们克服创伤性事件负面影响的主要因素。鉴于自然灾害会影响整个社区，您的支持系 ……