在一般人的观念里，老年就代表着衰退、失落、悲观等等。
现实生活中，很多人到晚年容易产生消极情绪。
我们要看到衰老的消极面，也要看到老年生活的积极面，人应该越老越快乐。
合乎自然、心态健康的人到了老年是特别成熟、特别智慧、特别快乐的。
因为人活七十从心所欲，不逾矩。
你是过的神仙般的生活，终于修成正果了。
所以，老年其实是人的一生最幸福、最快乐、最美好的时光，人应该越老越快乐。
小孩经常会做梦。
梦中遇到难题的时候，出现的常常是一个白胡子老爷爷告诉他该怎么办，白胡子老爷爷是智者的象征。
西方也是一样，过圣诞节的时候，也是和蔼、慈祥的白胡子圣诞老人在给大家派发礼物。
所以人越老应该是越健康、越快乐、越智慧、越幸福。老年绝不意味着悲观或情绪低落。
诗云：“夕阳无限好，只是近黄昏。”
这只反映了人到老年的负面情绪，我们应该把这句话改一下：“夕阳特别好，黄昏分外红。”
常态的老年生活是幸福快乐的，是超脱的。
在人的生命历程当中，有一种精神活动现象比较普遍，就是人类各年龄阶段都愿意跟同龄人交往。
小孩爱跟小孩玩；青春期的孩子不愿意跟家长说话，跟同年龄段的朋友站在马路边上一说就是半天；年轻人爱跟年轻人交往，中年人跟中年人有共同语言，老年人跟老年人交流也多。
所以，老年人要融入自己年龄段的群体活动，一起娱乐，一起休闲，哪怕是闲谈，也是最自然的交流和沟通。
有共同的年龄特点，就有共同语言、共同审美和共同爱好。
在此基础上进行深入的交流、畅快的娱乐，人到老年就有了老有所养、老有所乐的感觉了。
而且，如果条件允许，老人和儿女最好不住在一起。因为生活习惯、思维方式、价值观、口味偏好等等，都有许多不同，一起居住容易产生矛盾。
人老了以后还有一些退化的行为，经常能见到爷爷跟孙子争电视频道、争玩具、争吃食这种情况。
俗话说，“老小孩，小小孩”。老人自身要认识到自己这个变化。
老人既愿意热闹，还又怕乱，心理特别矛盾。
比如儿女礼拜天去看父母，老人很高兴，提前会问都想吃什么啊？老人去买，给预备。
然后早上起来，八点多钟打一电话，问还没出来呢？
隔一会儿又打一电话问，到哪儿了？
等你真到那儿了吧，吃完喝完，你还没收拾整齐呢，老人就说：你们什么时候走啊？就好像催你似的。
你们再不走就闹死我了，我这儿烦着呢。
你们赶紧走，我好歇了。
这就是老人自己过觉得寂寞，人多了又嫌乱的表现。
