双相情感障碍症有什么症状
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双相情感障碍症有什么症状
2.双相情感障碍的人，为什么很难接纳自己？
双相障碍的症状按照发作特点可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作，不同的类型表现不同。典型双相情感障碍患者发作时以情绪低落、思维迟缓、悲观、意志行为减退为特征。
1、抑郁发作：双相抑郁发作与单相抑郁发作的临床症状及生物学异常相似而难以区分，双相抑郁因表现不典型往往被忽视。正确诊断双相抑郁障碍是合理治疗的前提。两者的治疗方案及预后转归存在明显差异。
（1）情绪低落：主要表现为患者陷入长时间的情绪低落、兴趣减退、对什么事情都没兴趣。
（2）思维迟缓和悲观：表现为患者思维联想缓慢、主动言语少、语速慢，严重情况下甚至影响或无法社交。
（3）意志行为减退：表现为患者活动或行为缓慢迟钝、回避社交，严重情况下甚至不言不语、不动、拒食。
2、躁狂发作：
（1）心境高涨：自我感觉良好，整天兴高采烈、得意洋洋、笑逐颜开，具有一定的感染力，常博得周围人的共鸣，引起阵阵的欢笑。
（2）思维奔逸：反应敏捷、思潮汹涌，有很多计划和目标，感到言语跟不上思维速度、言语增多、滔滔不绝、口若悬河、手舞足蹈、眉飞色舞，即使口干舌燥、声音嘶哑，仍讲个不停。
（3）活动增多：精力旺盛、不知疲倦、兴趣广泛、动作迅速、忙忙碌碌、爱管闲事，但往往虎头蛇尾。
（4）躯体症状：面色红润、双眼炯炯有神、心率加快、瞳孔扩大。
（5）轻躁狂发作：躁狂发作临床表现较轻者称为轻躁狂，患者可存在持续至少数天的心境高涨、精力充沛、活动增多、有显著的自我感觉良好，注意力不能持久集中，性欲增强，睡眠减少。
双相情感障碍的人，为什么很难接纳自己？
一、双相情感障碍，俗称躁郁症，是一种常见的躁狂发作或轻躁狂发作和抑郁发作的精神障碍。
双相情感障碍不是一种天才疾病，而是一种间歇性的精神疾病，与智商没有直接关系。在发作间歇期间，患者的行为与普通人没有什么不同，发作期间可能会发生剧烈的情绪变化：当抑郁发作时，症状类似于抑郁症的症状，表现为持续性抑郁、缺乏动力、减少活动等，但 风险高于抑郁症患者；躁狂/轻躁狂发作时，症状与抑郁症状完全相反，如情绪高涨、自我感觉超好、睡眠减少、活动增加、情绪吸引力强、暴力、毁物伤人等。
二、双相情感障碍通常有三种形式：
躁狂发作：患者会有典型的情绪高涨、思维奔放、意志和行为增强。可以观察到，患者感到快乐、乐观、快乐、富有感染力，不典型，患者口若悬河、滔滔不绝、语言速度比平时多，思维联想快，主题内容随机转移；患者难以安静工作，活动异常增加，行为鲁莽，不顾后果等。
轻躁狂发作：轻躁狂是轻度躁狂发作，患者情绪高涨、精力充沛、自我感觉良好、易怒、睡眠需求减少等；双相情绪障碍是与情绪相关的精神障碍，患者的行为会随着情绪波动而变化。
抑郁症发作：患者会出现情绪低落、思维迟缓、意志行为下降，并伴有认知功能下降和身体症状。患者会感到不快乐，整天不快乐，典型的患者情绪早晚；患者反应迟钝，思维联想缓慢，悲观失望；患者不会整天外出，忽视日常生活，邋遢，避免社交。
三、生活方面注意事项
正确的饮食选择将有助于保持健康的体重和良好的情绪状态。避免使用富含红肉、饱和脂肪、反式脂肪和简单碳水化合物的食物。低饱和脂肪和较少的碳水化合物可以帮助整体健康，但不会直接影响双相情感症状。选择保护性和营养丰富的食物。这些食物包括新鲜水果、蔬菜、豆类、全谷物、瘦肉、冷水鱼、鸡蛋、低脂乳制品、豆制品、坚果等。
首先，我们需要解释一下什么是“双相情感障碍”。
所谓双向情感障碍，是指有时表现出巨大的精力和活跃的思维。看起来睡眠是多余的，心情很愉悦，但也容易冲动暴力，甚至产生 的念头；其他时候，他们对什么都绝望，对什么都失去信心，很压抑，什么都不能引起他们的兴趣。
但是，无论是抑郁症还是躁狂症，归根结底都是情绪的一种表现。
我们过去常说，看问题不能只看表面现象，要看本质。那种情绪背后是什么？是情感。因为情绪代表了我们对某个人或某件事的接受程度，而这个层面中间有无数个连续的值。
然后，抑郁症和躁狂症都处于接受的无数连续值的两个极端。简单来说，人有很多情绪，比如不快乐、悲伤、兴奋、喜悦、激动、悲伤等等。但即使我们有这些情绪，也不能只是认为自己抑郁或狂躁。
抑郁是这个连续值的右端，中间还有一个轻微的，我们所有人都有情绪，比如抑郁，忧郁，轻微的悲伤，难过，不开心等等。
狂躁是这个连续值的最左端，中间还有一个轻微的。也是每个人都有的情绪，比如激动、喜悦、幸福、兴奋、喜爱、钦佩。
问题的关键在于，不管是躁狂还是抑郁，这个人往往针对的是自己。
他在抑郁的时候会看不起自己，觉得自己没有价值，觉得自己是个罪大恶极的罪人，好像对不起所有人，甚至觉得自己活着是多余的。他为什么不早点死？你这么穷，值得活下去吗？这是人抑郁时的想法。虽然不客观，但是他就是这么想的。所以，没有患过抑郁症的人很难真正了解他们。
也可以看出他对自己的极度不接受。
他狂躁的时候把自己推到了另一个极端，认为自己应该帮助所有人。他精力充沛，记忆力异常好，睡眠是多余的，所以他有能力拯救所有人。
不难发现，当你处于这个极端的时候，你是在极度接纳自己。换句话说，双相情感障碍患者的根本原因是抑郁。当他不喜欢自己的时候，他甚至想 ，而人有很强的自我保护本能，所以他不得不通过改变到另一个极端——躁狂来保护自己。
他内心很难取悦自己，觉得自己一点都不好。为了对抗这种自己一点都不好的焦虑，他会反过来形成自己什么都好的狂躁。
对于双相情感障碍的人来说，要认识到他们的思维是非常容易误入歧途的。只要他们的思维偏向一端，就会在情绪上极端化，进而出现躁狂或抑郁的症状。
那么治愈的方法就是纠正他的极端思维，比如找到他存在的价值，给自己的人生一个正确的定位。然后通过多重心理暗示把这些植入你的潜意识。
好了，今天关于“双相情感障碍症有什么症状”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“双相情感障碍症有什么症状”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。
