可以说一说有情感沟通障碍是种什么样的体验?
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可以说一说有情感沟通障碍是种什么样的体验?
2.情感冷漠症的人的表现有哪些
不会聊天人的病根,是在情商低戾气重的原生家庭里长久得不到共情,那么自然会封闭情感这一块,当有一天终于想用时才发现早已患有沟通障碍了。而这种障碍又会恶性循环,因为无法有效的沟通就会产生不会沟通的矛盾,事业也会碰到阻碍,最后变得孤僻冷漠更有甚者 观扭曲。
情感冷漠症的人的表现有哪些
际交往是指人的运用语言或非语言符号交换意见、交流思想、表达情感和需要的
过程。一般来说,大学生在人际交往过程中,出现一些困难或不适应是难免的,但如果
个体的人际关系严重失调,人际交往时常受阻,就说明存在着交往障碍。大学生常见的
交往障碍主要表现在以下三个方面 :
(一)、认知障碍。认知障碍在大学生的人际交往中表现 而常见,这是由青年
期的交往特点所决定的。青年期自我意识迅速增强,开始了主动交往,但其社会阅历有
限,客观环境的限制使其不能够全面接触社会,了解人的整体面貌,心理上也不成熟,
因而人际交往中常又带有理想的模型,然后据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现
实不符,则交往产生障碍,心理出现创伤。另一个是以自我为中心。人际交往的目的在
于满 往双方的需要,是在互相尊重、互谅互让,以诚相见的基础上得以实现的。而
有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,喜欢自吹自
擂、装腔作势、盛气凌人、自私自利,从不考虑对方的需要,这样的交往必定以失败而
告终。
(二)、情感障碍。情感成分是人际交往中的主要特征,情感的好恶决定着交往者
今后彼此间的行为。交往中感 彩浓重,是处于青年期大学生人际交往的一大特点。
情感障碍具体体现在以下几个方面。
1.嫉妒与自卑。嫉妒是一种消极的心理品质,表现为对他人的长处、成绩心怀不满
,报以嫉恨,乃至行为上冷嘲热讽,甚至采取不道德行为。嫉妒容易使人产生痛苦、忧
伤、攻击性言论和行为,导致人际冲突和交往障碍。如有的同学在恋爱的竞争中失败,
转而恶语中伤他人。
自卑是一种过低的自我评价。自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的体验是
自己看不起自己。有自卑心理的大学生在交往中常常是缺乏自信,畏首畏尾。遇到一点
挫折,便怨天尤人;如果受到别人的耻笑与侮辱,更是甘咽苦果、忍气吞声。实际上,
自卑并不一定能力低下,而是凡事期望值过高,不切实际,在交往中总想把自己的形象
理想 ,惧怕丢丑、受挫或遭到他人的拒绝与耻笑。这种心境使自卑者在交往中常感
到不安,因而常将社交圈子限制在狭小的范围内。
2.自负与害羞、孤僻。自负在人际交往中表现出傲气轻狂、居高临下、自夸自大,
过于相信自己而不相信他人,只关心个人的需要,强调自己的感受而忽视他人。与同伴
相处,高兴时海阔天空;不高兴时大发脾气。与熟识的人相处,常过高地估计彼此的亲
密程度,使对方处于心理防卫而疏远。无论是自卑还是自负,都是导致交往障碍的两个
极端。
害羞在大学生人际交往中常常表现出腼腆,动作忸怩,不自然,脸色绯红,说话音
量低而小,严重者怯于交往,对交往采取回避的态度。过多约束自己的言行,无法充分
表达自己的愿望和情感,也无法与人沟通,造成交往双方的不理解或误解,妨碍了良好
人际关系的形成。
孤僻也会导致交往障碍,具体表现为孤芳自赏,自命清高,结果是水至清则无鱼,
人至爱则无朋,与人不合群,待人不随和。或是由于行为习惯上的某种怪僻使他人难以
接受。这样从心理上与行为上与他人有着屏障,自己将自己封闭起来。
(三)、人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。所谓人格,是指人在
各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特点,包括气质、性格等。人格的差异
带来交往中的误解、矛盾与冲突,人格不健全可直接造 际冲突。如不同气质类型的
人对同一问题的处理方式不一样,胆汁质的人性情急躁,言谈举止不太讲究方式,这会
使抑郁质的人常感委屈和不安,造成双方的互相抱怨和不满。而相同性格类型的人(同
是内向性格或同是外向性格)也很难相处融洽。
二、常见人际交往障碍的克服
每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题,改善人际关系,加强人际交
往,对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。
(一)、提高认识,掌握技巧。
管理者要注意引导大学生不断调整自己的认知结构,对人际交往形成一种积极的准
确的认识,而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。同时加强交往技巧的培养,促使
交往双方达到心理相容。为此,在人际交往中应尽可能地做到:
1.肯定对方。人类普遍存在着自尊的需要,只有在自尊心高度满足的情况下,他才
会产生最大程度的愉悦,才会对人际交往中对方的态度、观点易于接受。特别是处于青
春期的大学生,自尊心极强,因而在交往中首先就必须肯定对方,尊重对方,这是成功
交往的一半。
2.真诚热情。人际交往中,若对方感到了你的真诚与热情,显然会得到对方肯定的
评价。所以在交往中,不但需要充沛的热情,同时又坦诚言明自身的利益,显得真诚而
又合情合理。这样,自然会得到对方的接纳,为成功交往架起了一道桥梁。
(二)充分实践,改善交往措施。
良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的。大学生从入校的 天起,只要注
意加强交往的实际锻炼,良好的交往能力就一定会形成。
初入校门的大学生,在和一些不熟悉的人交往时,可以从一般的寒喧开始,之后转
入中性话题。如来自哪个学校,姓名,有哪些业余爱好等,而后再转入双方感兴趣的,
触及个人利益的话题,如工作、学习、身体等,最后,即可随便交谈起来,这种交往能
锻炼自己使对方开口的本领,寻找相互感兴趣话题的本领。同时,良好的人际关系也有
赖于相互的了解。相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈,交换看
法,讨论感兴趣的事情。这样,可籍以表达自己的喜怒哀乐,降低内心压力。在沟通中
求得主观 与客观 的平衡,有益于身心健康。但在沟通时,语言表达要清楚、准
确、简炼、生动。要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓
住对方。
此外,一个人在不同场合具有不同角色,在教室是学生,在阅览室是读者,在商店
是顾客。在交往活动中,如果心理上能经常地把自己想象成交往对方,了解一下自己处
在对方情境中的心理状态和行为方式,体会一下他人的心理感受,就会理解别人的感情
和行为,从而改善自己待人的态度,这种心理互换也是培养交往能力的好办法。
(三)、培养良好的交往品质
1.真诚。"人之相知,贵相知心"。真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照
,真诚的人能使交往者的友谊地久天长。
2.信任。美国哲学家和诗人爱默生说过:你信任人,人才对你重视。以伟大的风度
待人,人才表现出伟大的风度。在人际交往中,信任就是要相信他人的真诚,从积极的
角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。信任他人必须真心实意,
而不是口是心非。
3.克制。与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到"化干戈为玉帛"的效果。
克制是以团结为金,以大局为重,即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。但
克制并不是无条件的,应有理、有利、有节,如果是为一时苟安,忍气吞声地任凭他人
的无端攻击、指责,则是怯懦的表现,而不是正确的交往态度。
4.自信。俗话说,自爱才有他爱,自尊而后有他尊。自信也是如此,在人际交往中
,自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容,而决非孤芳自赏、盲目清高。而是对
自己的不足有所认识,并善于听从别人的劝告与帮助,勇于改正自己的错误。培养自信
要善于"解剖自己",发扬优点,改正缺点,在社会实践中磨炼、摔打自己,使自己尽快
成熟起来。
5.热情。在人际交往中,热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的
心灵。因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理品质。
谢谢楼主~。
心理咨询时在讲话上最常见的阻抗表现形式是
情感冷漠症的人的表现有哪些
情感冷漠症的人的表现有哪些,情感冷漠的人 他们表面上和常人无异,沟通等没有问题,但对周围及家人没有情感表达,对任何事提不起兴趣,以下情感冷漠症的人的表现有哪些。
情感冷漠症的人的表现有哪些1
1、对亲人关心少
自己父母、兄弟姐妹都不会有关心的行为,内心缺乏情感,俗称冷血动物。
2、内心孤独
对任何事物没有兴趣,包括社交,那么这种人内心是孤独的,因为没有人可以交流,也没有事物可以提起兴趣,可谓生活像是一张黑白照片。
3、迟钝、精神涣散
与周边的人难以建立关系,没有真心也没有热情,天生低温无表情。
4、病态反应
狂,极端的人会有折磨人和杀人的倾向,明显的反社会人格障碍。
情感冷漠的人怎么进行心理治疗
1、与其多交流
冷漠症的人也许是被人关注的很少,从小缺少关爱导致,出现这种扭曲的人格,在前期要与他们保持交流,即使是无意义的交流,多帮助他们,让他们感受到爱心,也会慢慢付出情感,改善症状。
2、多接触有刺激性的事物
冷漠缺少刺激,可以坐下过山车、蹦极这些刺激性运动,通过刺激生理反应从而改善心理活动。
3、出去旅游
万千,有趣有感情的事情那么多,不知道什么时候会对情感冷漠者起到引导的作用,出去遇到的人情世故,也许会解开内心的一些心结,缓解冷漠的情绪。
4、多跟内心冷漠的人笑
一个微笑可以融化沉重的脸,一句安慰可以激励丧气的心,所以多跟冷漠的人微笑,在时间推移中,他们也会慢慢被感染,学会微笑面对生活,微笑会改变一个人的心理活动。
情感冷漠症是什么造成的
1、遗传因素
根据心理学在临床上的研究发现,情感冷漠症跟遗传因素有关,近亲结婚发病率较高。
2、人格障碍诱因
在情感冷漠症发病前,发病人的人格已经存在问题,抑郁、轻度躁狂都有所体现。
3、社会心理因素
情感冷漠症的患者与自己的生活环境、社会环境、成长经历有着紧密的联系,尤其是成长经历对一个人的影响极其大。
情感冷漠症患者平时表现是看不出异常的,在进一步交往会发现异于常人,当发现不正常时,要及时对他们进行心理治疗,严重者可以联系心理医生协助治疗,在无力改变他们并通知亲人的情况下,建议远离交往,以免造 身伤害,毕竟情感冷漠症的人的表现症状之一就是有 狂的倾向。
情感冷漠症的人的表现有哪些2
心理 解释,冷漠症又叫空虚症,情绪减退症。主要表现为对周围事物冷漠麻木,做什么都嫌麻烦,对学业不感兴趣,成绩下降,其实这是一种异常心理变态,或称“心理障碍”。
心理 说,这种状况追早发现在美国的大中小学校里,后来日本等 也陆续出现这种状况,近年来,我国大中学校园里也出现了这种状况。
是什么导致这种状况的发生和蔓延的呢?
心理咨询师分析,这根学生的心理状态有很大的关系。现在青少年的社会适应很差,无法根据环境的变化调整自身的状态。现代社会是不断变化的社会,环境发展一天一个样,如果没有良好地心理素质和环境适应力很容易造成社会脱节。如今社会竞争力增大,社会井真激烈,而个别学生面对激烈的竞争退避三舍,逐步形成冷漠无欲的病态心理。
其次是因为自制力差。自制力是自我控制的体现,好的自制力能够很好地掌握自己的心理状态。如果自控力差,心里的 情绪就会得不到很好地控制,面对困难的时候情绪就会一落千丈,造成心理失衡。
冷漠症是一种很不健康的心理状态,会造成社会冷漠加剧,影响社会的健康良好发展。心理咨询师说必须防治学生心理冷漠症。对学生要进行及早的适应性训练,对孩子的心理进行善意的诱导,促使他们想健康的方向的发展。
情感冷漠症
大脑异常既可以解释为“精神变态”,也可以解释为“情感冷漠症”,一种反社会人格障碍,也就是我们通常意义上所说的“冷血”。
冷血有两种:一种是 狂式的,以折磨和杀人为乐;另一种是生理性的,他们天生皮肤温度低,心跳速度慢。有趣的是,这种人往往很有魅力。吉姆教授认为比尔·克林顿身上就有“冷漠症”的一些明显特征:聪明、迷人、不诚实、行事冒险、野心勃勃、不负责任、缺乏关心的能力。
“好坏是一种道德判断,但人的个性和行为更大程度上是由大脑和基因决定的,至少50%以上。”
当然,还有一些情感冷漠症是后天形成的,具体的症状是对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富,流露于外部的非常少。对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心 。冷漠,在学习和生活过程中,表现出的一种对事物无动于衷的表情。
如果对周围的人和事养成了冷漠的心态,长期发展下去就有可能转化为性格特征,危害其身心健康成长。内心深处充满孤寂、凄凉和空虚,最后导致心灵失控。情感冷漠症,严重的话只能说是精神疾病的一种,但决不能说情感冷漠就是精神病,由一个的性格人格、思想认识、生活态度、人际关系、小时候的生活环境所决定,基本具有一定的人格基础。
目前出现了不健康的心理"冷漠化"现象,加之交友范围逐渐缩小,渐渐地将自己的内心封闭起来,心理生活丰富的同时,表露于外的东西却少了,加上对外界的不信任和不满意,又增加了这种闭锁性的程度。对感人的故事持有一种怀疑的态度。他们拒绝感动,更排斥流泪。这种冷漠心理如不加以纠正,随着学习压力加大冷漠心理不但不会削弱,反而会得到进一步加强,成为人格变态发展的"病菌"。
在网络和中成长起来的一代人可能更易患上“情感冷漠症”,其表现即是上网成瘾,缺乏内心体验,拙于表达,严重时对一切都漠不关心表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,一般的冷漠可能是由于精神疾病引起的,患者不是对所有东西失去兴趣,而是把这些兴趣都转移到电脑 之中。
首先,应该是太封闭自己,太专注和沉迷于自己的 了,以至麻木不仁,一定走出自己的 ,改变自己,要多和家人、朋友沟通交流,多多参加社交活动,保持健康的积极的开放的心态。要端正自己的认识态度。认识到计算机、网络虽然是高科技、现代化的象征,但并有非百利而无一害,要小心自己身心中潜移默化的改变。
其次,必须合理安排时间,制定学习、生活、计划,培养自己的兴趣爱好,热爱生活、关心帮助他人,善于表达,优化性格,人格重塑;积极参加社会活动,做力所能及的一切多与人交往。从自己封闭的 里走出来。久而久之,形成习惯,顺其自然就好了
从下面这张图中选择你 眼看到的东西,测一下你有没有情感冷漠症!
A、旋转楼梯
B、吊着的男人
C、倒下的女人
D、绿色的工具箱
测试解析:
A:豁达开朗
相比一个人的孤独,你更喜欢和众人一起的热闹,个性豁达开朗的你,在外人看来,总是活的那么轻松快乐,你大大咧咧的性格也总是愿意和他人开一些自己认为无所谓的玩笑,而忽略了他人和你开朗的性格并不相同,有些玩笑也许会适得其反,偶尔的细腻可能会让你的人缘更好。
B:偶尔沉默
偶尔你会表现出性格中沉默的一面,不愿主动说出自己的烦恼,但对于自己与他人的关系没有太大影响。你并不觉得自己需要向他人垒起高高的心墙,为人比较乐观幽默,你不会冷眼对人,时常面带微笑,但是你也有自己的原则,不会无底线迁就别人。
C:难以亲近
你给人一种难以接近的感觉,你是那种不太会和陌生人相处的人,你不知道该如何与陌生人熟络起来,在生活中更喜欢一个人呆着,你的内心深处,潜藏着一些不喜为外人所观的东西,也许外人感觉你似乎很亲切,但你的内心却有一定的防备,可能表现在难以融入到一个群体当中,一方面想要融入集体,另一方面却想要保持独立,从而产生了纠结与挣扎。
D:心墙高筑
你有重度情感冷漠症,对你的人际关系已经有了明显的影响,内心里的痛苦已经严重影响到你的身心健康,可能出现逃避生活,恐惧工作的表现,与其说你是冷漠,不如说你其实就是一个孤独患者,你不喜欢热闹,不喜欢人群,你在自己心里筑起高高的心墙,防止他人企图侵入你的内心,窥探你的思想或心事,你习惯把自己和他人保持在一个安全的.距离,不愿外界的聒噪打破你内心的宁静。
关于一直叫情感冷漠症的病,比自闭抑郁更可怕!
高冷≠感情淡漠症,但感情淡漠症可以等于高冷。这种患者表面上跟正常人无异,他们也可以开朗,可以很会交际,不太乐意伪装的人就是内向,冷漠,高冷。可他们做出的和正常人一样的开朗,交际。根本上是他们理性分析的结果。对,理性。就如字面意思一样,他们的感性几乎等于没有。
他们能受外界因素带来的影响很小,也就是说:即使你骂他,孤立他,他也可以淡然的活着,而且还想不到自残这一块去,抑郁症基本绝缘了吧…他们做任何事都是靠理性,所以让他们安慰人很难,因为他们体会不到别人为什么痛苦,为什么哭泣,因为对他们来说,没有什么大不了的,更无法与当事人共鸣。但让他们开导你,那是非常可以的。让他们开导你,即使他们自身没有经历过,也能很好的给你建议,告诉你应该怎么办。这时候你会觉得他们是什么呢——?有丰富经验的老年人。对,老年人。他们比一般人更加成熟,心理年龄远远超过了真实年龄。不是什么测试啊,是你真真正正和他们聊天时会感受到的成熟。你会忘记他的真实年龄,聊完了才记起来。
为什么会有人羡慕这种病呢?因为 理智,不会被感性碍手碍脚。这是我得到的大部分回答。但你千万不要这么跟本人的说,虽然他们觉得没什么大不了,但可能会觉得你是小朋友。
你可以想象一下,一个人从有丰富的情感,从会哭,会笑,会闹,某一天突然对周围事物麻木了,他们开始封闭自己的内心,因为周围人的话,他们也觉得是正常的,直到有一天,他们发现自己的亲人逝世,心爱的动物逝世,明明那么喜欢他们,可却没有任何悲伤,生不起一点想哭的心情,这已经不能算是正常了。这比任何事都可怕。连身为人最重要的亲情感,友情感都淡漠掉了。
所以不要羡慕他们,你没经历过,永远都不会懂。
他们不会爱。他们能理解自己是被爱的,知道你在用十分爱他们,可他们不知道怎么回报对方,只能从理性去思考怎么回报,于是你只能感受到他一分爱你,他那九分,太难感受到了。
但是各位,如果冲破他内心的荆棘,你会发现真正的他是那么孤独,因为他只有一个人啊。他们建造层层高墙,还在墙里养荆棘,也只是为了保护自己,一如他们的理性扼杀了感性一样。
所以,如果你身边有这种朋友,请一定要,一如既往地关爱他们,和他继续做朋友。我不知道这种病能不能治好,也许陪伴他们一辈子,但至少不要让他们觉的孤独。
一个情感冷漠症患者的内心独白:我没有很多爱,所以我需要很多钱
01
陈文说分手时,阿朵静静的点燃了一根女士 ,烟雾缭绕里,她轻轻点了点头,不等陈文转身便先一步扭身离开。
她和陈文从高中交往到大学毕业,10年了,现在说分手也不是不难过,只是这感觉也只是到难过为止了。
相爱时对方的优点是优点,缺点也是优点,不爱时,缺点是缺点,优点也是缺点。
阿朵早就清楚这点,所以在听到陈文找借口抱怨她不关心不理解他的时候,她没有像泼妇一样直接呛声大骂,陈文明明是你和别的女人偷偷好上了,别都赖在我身上!
阿朵总是这样,不论何时都是一副冷冷淡淡的模样。
在看待自己和别人的问题上,她总是冷静的过头,像一台冷冰冰的机器。
02
阿朵什么时候变成这样的,她自己也不知道。
记忆里,她好像一直都是这副模样。
等察觉到和周围人似乎有点不同时,她已经工作一年了。
那个时候陈文已经瞒着她偷偷和公司的女同事交往了一段时间。
阿朵说不清是她太自信还是她根本就没有想象中的在乎陈文,总之她选择了漠视。
她有很多事要忙,忙生存,忙工作,忙赚钱,魔都房价那么高,现在趁着年轻不努力赚钱,以后怎么在魔都站稳脚跟。
陈文却总还像念书一样,每个月有多少花多少,多出的部分就刷 下个月发了工资再还。
大概两人的分歧,也是从那个时候开始的吧。
03
陈文追阿朵的时候,喜欢的就是阿朵身上那股沉着和冷静,他本身性格大大咧咧,说话做事又总是冒冒失失,明明比阿朵还大半岁,却总是做些很孩子气的事。
阿朵和陈文交往,也是因为她喜欢陈文的那份率真。
大抵不同性格的人总会心生羡慕,相互吸引。
他喜欢她的冷静,她喜欢他的率真。
只是没想到,在一起时间长了,原本喜欢对方的原因也成了现在讨厌对方的原因。
这么多年来说一点也不喜欢陈文,是假的,不管陈文说什么做什么,她想她总是喜欢他的。
这种喜欢和爱情无关,她喜欢他,年纪小时她不懂,这么多年过去了她总算懂了,她喜欢的其实是他的性格——笑时开心笑,哭时畅快哭,正因为她从未拥有,所有心生向往。
04
知乎上有个提问:“怎么和情感冷漠症的人做男女朋友?”
阿朵很赞同里面的一个回答 。
——我就是这种人,但无法解答你说的怎么交男女朋友,因为不会,因为在和对方相处的过程中,不知道在什么情况下应该怎么做是才是对的反应。
——像是母亲跌倒,明明应该急忙上前询问母亲的伤情,可我知道,我没有办法做出一副那么着急的模样。
——像是小时候父亲和母亲经常吵架,我站在一旁默默看着,既不会觉得害怕也不会觉得有什么不对。长大点后,我主动提议,如果他们觉得日子实在过不下去,那就离婚吧。
——像是终于买到了喜欢的乐队的演唱会门票,满怀欣喜去了现场,无论现场气氛怎么嗨,自己永远像是置身事外,无法融入这个氛围。
情感冷漠症的人的表现有哪些3
病态反应
1、“生理性”的,表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感,不会关心人,不喜与人打交道。即使与自己最亲近的家人,也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。这种生理冷漠的人天生皮肤温度低,心跳速度慢。
2、极端 狂式的,以折磨和杀人为主要行为,对自己的行为无羞耻感无道德感,表现为明显的反社会人格障碍。
心理治疗
1、多交流:长期孤独会导致思维联想障碍,会越来越难以与人交流,所以交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效。
2、接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁。
3、欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力。如果你爱上了这些无生命的东西,难道不会对所有活生生的精灵充满爱心?
在心理咨询过程中,患者有时可能会出现一些阻碍了有效沟通的表现形式。以下是常见的几种阻抗表现形式:
1.沉默:
患者不愿意与咨询师交流或不知道该如何表达自己的感受和经历,导致长时间的沉默状态。
2.模糊的表达:
患者表达的话语内容含糊不清,缺乏具体性和明确性,咨询师难以理解患者的真实需求和情感体验。
3.抱怨式讲话:
患者将注意力集中于 体验和情绪中,不愿意尝试正向思考,常常反复陈述当前的问题,而不愿关注可行的解决方案。
4.转移话题:
患者在咨询过程中会不自觉地转移话题,避免正面探讨重要事情,这种情况往往意味着情感和/或认知障碍。
5.消极的态度:
患者的态度比较消极,不愿意接受咨询师对他们提出的话题或者建议,缺乏积极性和开放性,这种情况可能存在因为情感原因而形成障碍。
6.阿Q精神:
患者倾向于用幽默或讥讽来回避对当前问题的真正面对。他们可能会用自嘲、或把问题归结于环境方面,以此排除帮助和改变。
针对这些阻抗表现,咨询师需要通过有效的沟通技巧,建立互信关系,营造舒适的咨询氛围,让患者倾诉并逐渐打开心扉。在不同情形下,咨询师应该采取不同的措施,例如主动发问、倾听、控制话题、聚焦问题等方式,帮助患者有效地表达内心需求,解决问题,更好地恢复健康心态。
此外,咨询师还可以通过逐步深入和细化话题的方式,让患者能够逐渐打开内心,找到自己真正的需求和愿望。在沟通过程中,咨询师要对患者表达出的每个细节进行细心倾听,并反复确认自己理解得是否准确,从而使患者感到被真正地关注和理解,从而建立起更加稳固的信任和合作关系。
只有在有效解决患者的阻抗表现后,才能确保咨询过程的顺利进行,客观地评估问题的严重性并制定相应的解决方案,更好地实现身心健康的预防和治疗效果。
好了,今天关于“可以说一说有情感沟通障碍是种什么样的体验?”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“可以说一说有情感沟通障碍是种什么样的体验?”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。