我们的肉身再强大，也不过是物质的载体，真正的强大在于回归天人合一的境界，汲取天地自然精华，才能达至完美的幸福人生。
如何达至天人合一的境界呢？
各家各派有各法！
我们在此分享我们的方法给大家一起共修。
在心理学里有冥想，瑜伽体系里有冥想，道家修行里有打坐，佛家修行里有禅修。等等。
我们要分享给大家的是我们自己系统里最常用的太阳冥想方法。
我们把自己的身体比喻是一个容器，把自然界的能量比喻为太阳。
好像通过冥想把太阳的能量注入身体内部。
在一系列的指导语下，我们的内在身心会发生一系列的变化，内观到很多神奇的画面。自己的现实生活中也会产生很大美好的变化。
这个太阳冥想的原理就在于，我们的生命并不是物质的，我们的生命其实是能量的，只是我们愚痴的以为自己的生命就是这具肉身而已。
如果你一直局限在这个思维框架中，那你的生命只有一个导向，那就是：死亡！
想想看你忙忙碌碌一辈子就是为了去死，是不是很可悲啊？
所以，
虽然我们搞不清楚自己为何而来？
虽然，我们搞不清楚我们从何而来？
虽然，我们搞不清楚我们是谁？
但，你总不至于就这么茫茫然接受了那个可悲的现实吧？
你的生命真的就是来这人间忙忙碌碌一辈子就是为了去死的吗？
如果生命的终点真的就是死亡的话，那天又是什么呢？
天人合一的境界里，人是要死的，天是恒久不灭的，那么，达成天人合一的境界之后，是老天被人带着一起死掉呢？还是人被老天带着一起永生呢？
当我在这里用文字给你做了这个初步的探讨之后，是否引起了你的深思呢？
你是否有兴趣跟我们一起尝试一下太阳冥想呢？
有的人太阳冥想了三年，却毫无所获！
有的人太阳冥想的第一次，就看到了很多神奇的内在画面！
你觉得你会是那种呢？
