探索内在,不能找到自我:走入更充实、有意人生

    情感心理 admin 84次浏览

    现代人生活水平不断提升,但另外也面临着越来越多的忧虑和压力。在这样的环境下,越来越少的人正在打听一下外在世界,深入自身的精神层面,以寻找一种充实自己的生活、无意生活。而这种过程,浮山宗人们所说的“探寻中内在的东西,可以找到自我”。简单的方法,探寻中内在的东西不需要我们对自己的内心并且反思和观察现象。哪怕大多数人都明白了自己你在做什么也可以自己占据什么,但能够了解自己的内心却是一种全新的体验。我们是需要透过窗户表面的欺骗面具,进入到到自己的内心,挖掘到自己完全打算的东西。这是一个断断续续探索和挖掘的过程,并需要不断地反省自己所做的一切。如果你是,在深入外在的过程中,我们是需要要会接纳自己的缺点和不足。人无完人,我们都有自己的缺陷和不足之处。但是,我们往往会去掩示和否认那些个缺点,以备万一让自己看起来好像越来越超级。而接纳自己的不足和缺点,恰好是下一界更好的人,走出充实自己的生活、有意义人生的关键。第三点,一路探索内在不需要我们去寻找更贴切的。你是哪人在探索内在的美的过程中都会有特珠的决定因素。有是人按照瑜伽或静坐冥想,有的则会是从阅读书籍或是咨询心理医生来诚求帮助。不管是什么你你选什么呢样的,都要最危险的时刻自我反思和发掘出。这是一个找寻自我和成长会的过程,不需要持之以恒。最后,深入内在的东西不单是一种过程,更是一种行动。我们不需要把自己的发现转化为任何行动,即主干形具体实施。不单单是记叙,也不是空喊口号,是需要强化责任担当地落到实处到自己的日常生活中,体现出来出进入到一路探索和思考的实践。综上分析,深入内在的修养,找不到自我是个自已和进阶的过程。我们是需要断的地反省自身自己的想法和行动,并积极主动地地去寻找适合我自己的。最终,将自己的成长和探寻中应用形式到日常生活中,让自己过上真正充实自己的生活、有意人生。


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